這位著名的心理學(xué)教授，曾經(jīng)在北大發(fā)表了關(guān)于幸福的演講，他在演講中說，成功并不一定能帶來幸福，很多人以為是，所以當(dāng)成功沒有帶來意料中的幸福，大家反而會出現(xiàn)抑郁失望的情緒。

　　有錢、成功、達(dá)成一個你在經(jīng)濟、地位上追逐的目標(biāo)，不一定能帶領(lǐng)你到幸福的彼岸。

　　如果為了擁有更多的金錢、成功，而放棄自己本心的選擇、一直做著自己不那么喜歡的事情、背棄自我的信念，不但不會過得開心，反而會失去獲得自己想要的人生歷程的機會。

　　被任何事物捆綁、比如金錢，就難以擁有自由的人生。

　　一個人最大的幸福，其實是一種強有力地掌控著自己人生的感覺，即我能為我自己做主、可以選擇自己的喜好、拒絕不喜歡的自由，我把這種幸福感，叫做“選擇權(quán)”。

　　比有錢更重要的，是擁有“選擇權(quán)”。

　　如果一開始就知道自己想要的就不必走那么遠(yuǎn)的路

　　很多人都聽過下面這個故事。

　　一個有錢人去海邊度假遇見了一個當(dāng)?shù)氐哪贻p人，在釣魚。

　　看到年輕人一副悠閑自在，自得其樂的樣子，有錢人覺得有必要給他上上課，便非常誠懇地對年輕人說：“小伙子，你這么年輕，怎么不去努力拼搏事業(yè)，卻在這里釣魚呢?趁你年輕，你要有長遠(yuǎn)的計劃。你可以先把釣到的漁去集市上賣掉，慢慢存些錢，去買更好的漁具;有了更好的漁具就可以釣到更多的魚，賣更多的錢;等錢存多了，可以買只小船出海，釣到更多更大的魚，賣更多的錢，然后可以買更大更好的船，到更遠(yuǎn)更深的海里釣更大更好的魚，這樣一直下去，就可以買更多的船，開一個捕魚公司，雇很多人，到世界各地捕魚，賣錢。公司越做越大，錢越掙越多。常年以往，等你到我這樣年紀(jì)，你一定會成為千萬富翁!”

　　年輕人聽完之后，問有錢人，“變成千萬富翁之后能干什么?”

　　有錢人回答：“有了錢，你就可以享受生活了，沒事到海邊來釣釣魚……”

　　這個故事說的其實是，如果從一開始我們就明確自己真正需要的、看重的東西，那么也許就不必走那么遠(yuǎn)的一段路。

　　因為這個東西可能就在眼前。

　　但是我們很容易被別人牽著鼻子走，而且走出去很遠(yuǎn)才發(fā)現(xiàn)，我們?yōu)橹Φ?，并不是我最需要的?/p>

　　基本的金錢大家都需要，但是更多更多的金錢也是必需嗎?沒有一套學(xué)區(qū)房，你的生活就無法幸福嗎?

　　在一些人的“認(rèn)知”里，沒有錢和成功，就談不上去實現(xiàn)自己的理想、追逐自己的愛好，這種認(rèn)知就是正確的嗎?或者說它適用于每個個體嗎?

　　心理學(xué)家伯特倫·福勒通過試驗證明了一種心理學(xué)現(xiàn)象“巴納姆效應(yīng)”——即一種不能正確認(rèn)識自我，易受外界信息干擾，從而盲目從眾的心理狀態(tài)(或傾向)。

　　“有很多錢，才能擁有自己人生的選擇權(quán)”的這種認(rèn)知在現(xiàn)實中大量存在，其實因為很多人都沒有足夠穩(wěn)定的核心自我，無法做出屬于自己的價值判斷，無法找到自己的真正立場，所以才會非常容易被他人的觀點影響而從眾——覺得多數(shù)人說的，就是對的。

　　比如你周圍很多人都在拼命工作攢錢借貸買學(xué)區(qū)房，那么你很可能就覺得，這是一件你也必須要做的事情，你堅信，在你的人生中，它的優(yōu)先順序應(yīng)該是排在第一的。

　　殊不知你身邊的多數(shù)人，其實都和你一樣迷茫。

　　于是大家就這樣，相互影響，最終自己的人生被錢、房子或某件事情牢牢捆綁，再也無法獲得“做出不一樣的選擇的自由”，好像你的生活，從此刻到終結(jié)，已經(jīng)被固定在某個故事里，你是固定的角色，絕不能有另外的版本。

　　這其實蠻悲哀的。

　　聽到自己內(nèi)心的聲音、并且能做出屬于自己的選擇的人，是少數(shù)，但是往往也因此，他們就擁有了完全不同的人生體驗，不同的故事。

　　他們當(dāng)然不是個個都像比爾·蓋茨或者喬布斯那么牛，因為追隨內(nèi)心的聲音就成為舉世矚目的人物，但是他們在他們的人生里，一樣最大限度地創(chuàng)造了自己的輝煌。

　　讓我們放棄選擇權(quán)的是我們無法被填滿的安全感

　　除了從眾和相互影響，很多人即便進(jìn)行了獨立思考，仍然會覺得沒有“足夠多”的金錢，自己就沒有所謂的“選擇權(quán)”。

　　我有一個好朋友，和老公的關(guān)系常年冷若冰霜，婚姻完全屬于一種形式，但是她老公很有錢，讓她衣食無憂。

　　如果協(xié)議離婚她可能會分到一筆財產(chǎn)，但多年沒有在外面工作的她，還是覺得有種“缺錢”的恐慌。

　　大家有時會鼓勵她：“你也有存款、文字和英語能力都那么強，還有藝術(shù)天賦，想自己養(yǎng)自己，是可以的!”

　　她每次都說，我害怕有一天我會窮到走投無路，無人搭救。

　　我問她，到底有多少錢你就敢重新做出婚姻的選擇?開始自己的生活?

　　她想了想說，“五千萬吧。”

　　每個人心里，要做出一個重大的換跑道的選擇，那個數(shù)字都不一樣。

　　無論是脫離一種關(guān)系、放棄一份工作還是離開一個地方。而且這個數(shù)字還會隨著時間而改變。

　　究竟擁有多少金錢，我們才敢做出很個人的選擇?

　　才敢邁向一個更自由更廣闊的方向?

　　才能丟掉那些我們不喜歡讓我們覺得勉強的關(guān)系、工作、身份?

　　可能需要很多很多，多到你需要花費幾十年，甚至永遠(yuǎn)也達(dá)不到的一個數(shù)字。于是，盡管你不開心，可是你還是覺得自己，沒有選擇。

　　“因為我沒有足夠多的金錢吧。”很多人在內(nèi)心深處這樣說。

　　真相卻不是這樣。

　　這不僅僅是一個金錢和自我的矛盾問題，并不是有了足夠多的金錢才能談得上自我實現(xiàn)。

　　讓我們放棄選擇權(quán)的是，我們一直無法被填滿的安全感缺失，一直無法被完美證明的足夠好的自己，一直在意的他人的看法，等等人格中不夠有力的那部分。

　　金錢其實代表的是安全感、價值感，如果我們總是無法擁有足夠的安全感，價值感，那么對金錢，我們就總是覺得匱乏的。

　　不那么有錢的人可能以為我買個學(xué)區(qū)房就足夠安全了;

　　有錢的人，則希望我還可以更有錢，有更多物業(yè)，更高的投資回報，來證明我的值。

　　這件事，沒有足夠和終點，除非你的內(nèi)心真正成長。

　　比有錢重要的是有選擇權(quán)

　　開始覺察則不晚。

　　如果你總是極度地缺乏安全感、極度地不相信自己，自我價值也非常低，不自信，那么你就往往需要很多很多金錢或者婚姻、職位、容貌等外在標(biāo)簽來讓自己覺得安全、有價值、優(yōu)秀。

　　你的努力將永無止境，沒有停歇的一天。這不是一條好的道路。

　　你的認(rèn)知一旦到達(dá)另一個層次，看到那個真相，看到如果自己能夠以內(nèi)心成長的方式逐步建立起安全感、提高自己的價值感、接納和信任自己，那么你對于金錢和標(biāo)簽的需求就會降低，這樣一種可能性。

　　那么你就能切割這些外在東西的牽制，走上另外一條人生道路。相比五千萬，這是一條更容易、更自由、更開闊的路。

　　因為成長是需要漫長的過程的，但是至少要試圖看到，一個人一旦變得強大，她就可以擁有選擇權(quán)。而不是說，有更多錢和優(yōu)秀的標(biāo)簽，你才能擁有選擇。

　　“我很想去英國學(xué)蛋糕烘焙，我相信我自己有這種天賦，其實我現(xiàn)在工作五年的存款也夠我去學(xué)習(xí)和生活了，可是我學(xué)完就33歲了，我害怕，我怕自己放棄了現(xiàn)在這個機關(guān)工作，回來又找不到合適的職位，萬一我自己賣蛋糕也賣得不好，那就一切全完了，想要去，也厭倦現(xiàn)在的工作，但是實在無法下定決心。”

　　我的讀者跟我表達(dá)了自己的糾結(jié)苦惱。

　　我無法幫助她選擇。

　　不同的內(nèi)心，不同的時期，有不同的答案。

　　我知道的是，有的人，往往在這樣的糾結(jié)里，就是一生。

　　你要怎樣的人生?

　　面對人生選擇：擁有什么比想要什么更重要

　　我們每天都在面臨很多選擇。小到中午要點一個什么外賣，大到擇校、擇偶、選職業(yè)。每一種選擇都會帶來不同的后果，也會給你帶來不同的收益。有一些錯誤，錯就錯了，不會讓你付出致命的代價，還有一些錯誤，能直接把你送到地獄十八層。

　　普通人面臨的選擇不是“拯救地球還是回家吃飯”這種大事兒，而是回老家還是留在北上廣;考公務(wù)員還是讀研;選什么樣的人當(dāng)另一半……這些事情看起來無比瑣碎，卻又決定了我們的命運。如果人類一思考上帝就會發(fā)笑，他老人家應(yīng)該已經(jīng)笑死了吧。

　　選擇，從了解自己開始

　　在做選擇的時候，當(dāng)然要從了解自己開始。

　　你身邊的朋友大概也因為自己的選擇，過上了不同的人生。比如說，A聰明絕頂，GPA高到嚇人，又愛做科研，自然申請獎學(xué)金去讀PHD;B可能出身平凡，二本院校，但是很有毅力，求知欲強，也很用心，在大城市闖蕩2-3年，也能在大公司擔(dān)任不錯的職位;C喜歡吃喝玩樂，靠著爸媽找了一份國企的工作，過著打打牌唱唱歌的日子，雖然沒做出什么厲害的事情，但是他高興。

　　世界上有很多條道路，沒有哪一條是非走不可的，選擇奮斗還是選擇不奮斗，都是了不起的事情。最重要的是這個選擇一定要合適你，能讓你快樂，能提升你的生活質(zhì)量。

　　在做選擇前，比起聽三姑六婆的建議，更靠譜的做法是，你首先要問問你是什么樣的人?你可以從自己的個性開始，例如，你是否可以承受壓力?你是否富有創(chuàng)造力，抑或是邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳?在人際交往中，你傾向于和他人交流接觸，還是更愿意宅在家里?面對冒險，你是興奮，還是更期待安全的生活方式?

　　同時，你需要問問自己，我擁有什么技能?比如說你期待成為一個設(shè)計師，你是否具有美感，是否能夠熟練使用設(shè)計軟件?如果不清楚自己需要什么技能，那就請多看看不同崗位的招聘廣告。通過了解自己的個性和技能，分辨出自己應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。

　　在做選擇的時候，擁有什么比你想要什么更重要。

　　大部分人都希望成為金字塔上最頂端的人，但你要確認(rèn)自己是否具有這個天賦和意志力，有一些行業(yè)沒有天賦是根本無法做出成績的。放棄這個金字塔并不意味著放棄人生，而是去爬一棟更適合你的高樓。

　　你雖然登不上這個金字塔，但你有可能登上國貿(mào)三期的頂層。認(rèn)清楚自己，為的是不在“不恰當(dāng)”的領(lǐng)域里浪費時間，虛度光陰。

　　如果你迷茫，請至少去嘗試

　　如果你讀完前面這一段，覺得對自己一無所知，甚至更加迷茫了。恭喜你，你就是傳說中的迷茫黨了。迷茫黨的困境在于，完全不知道自己能做什么/喜歡什么，但是又面臨著做選擇。

　　對于站在十字路口的迷茫黨，我有一些小小的建議：

　　不要放縱自己。拜電視劇和流行文化所賜，大家開始覺得旅行是一件很酷的事情，所以無論學(xué)生還是上班族，都得了一種“遇到困難就辭職/休學(xué)旅行”的病。迷茫是因為你知道的太少，擁有的太少，選擇也不夠好，所以出去玩，解決不了任何問題，反而會浪費時間，加劇了問題本身的難度。

　　多讀書。個人經(jīng)歷&良心建議，多讀科普書和學(xué)術(shù)書籍。這些書幫助你更好地看世界，培養(yǎng)起有邏輯的思維方式，把你從一團漿糊中拯救出來。

　　多嘗試。別站在這里想，找一些“差不多”的實習(xí)機會先做起來;沒有實習(xí)機會也要給自己找點活兒。別太早開始挑三揀四，嘗試不同的事情才會讓你找到天賦、喜好所在。

　　多想想如何達(dá)到目標(biāo)。想去某某公司上班，或者應(yīng)聘某某職位，那就正兒八經(jīng)的拿出招聘簡歷。好好兒看看對方需要什么樣的人，看看自己匹配度有多少。

　　在這里特別提醒，世界上有一些無能為力的目標(biāo)，比如某些非常需要裙帶關(guān)系的單位。

　　在不公平的競爭環(huán)境下，能力不是第一位的，你是誰誰誰的誰才是最重要的。沒背景的最好不要往里面擠，擠了也對自己的職業(yè)發(fā)展、經(jīng)濟收入沒有什么好處，還會遇到很多無法突破的天花板。

　　認(rèn)真思考，再去做決定

　　在我們做選擇的時候，就要意識到它是有風(fēng)險的。你要仔細(xì)評估這個風(fēng)險，不要義氣用事，不要靠著蠻撞的沖動就踏上冒險的旅程。

　　你當(dāng)然有可能成功，但是更可能摔個半死。我上學(xué)的時候，專業(yè)老師曾經(jīng)和我說過一句話，“如果你長大以后，有人告訴你想做什么就做什么，不要想太多，那他毫無疑問是一個思考能力有缺陷的笨蛋?；蛘呤莿e有用心的壞人。”

　　人并不是依靠力氣大，或者跑的快而活到今天的。我們是因為具有思考的能力，創(chuàng)造了合適地工具，合理規(guī)避風(fēng)險，才順利地繁衍到了今天。如果看到坑就往下跳，看到路就直接往前走，是絕對不可以的。

　　思考，不是愉快的事情。它意味著你不能把腦袋埋在沙子里，你被迫認(rèn)真地審視眼前的困境。但是，請相信我，這總比你站在困境前，卻腦子一片空白要舒服得多。如果你現(xiàn)在正打算做關(guān)鍵的選擇，可以思考以下問題：

　　? 我到底想要什么?

　　? 這件事情的風(fēng)險是什么?

　　? 事情最糟糕的結(jié)果可能會怎樣?最好的情況會怎樣?一般好的情況又會怎樣?

　　? 我現(xiàn)在，3個月以后，一年以后需要做些什么?

　　? 如何避免最糟糕的情況?如果發(fā)生了應(yīng)該怎么辦?

　　? 我是否能承擔(dān)這一切?能否為自己的行為負(fù)責(zé)?

　　你要思考這個事情最壞的結(jié)果，并且思考如何避免這個結(jié)果產(chǎn)生。如果仔細(xì)思考后，你仍然希望做某個選擇，那就大膽地做吧。

　　做好撤退路線，并不意味著你不能全情投入。當(dāng)發(fā)生意外、不可逆的情況，請啟動你的Plan B。想好再上路，可以避免不必要的傷害，還能幫助你確定“那件事情是否非做不可”。

　　出來混，就得舍得沉沒成本

　　選擇錯了愛人，但是不舍得自己之前的投入，接著拼命的愛下去，覺得某一天就會好起來;

　　明明做了不合適的工作，但是想到自己的辛苦，以及眼紅其他前輩的收入，就假裝這一切是有希望的，繼續(xù)忍耐下去;……有時候，我們很難承認(rèn)“我選擇錯了”。

　　當(dāng)理性(你心里覺得不對勁)和個人感受(想到自己付出了很多，依依不舍的情緒)發(fā)生沖突的時候，我們會開始為不正確的事情開脫。這個行為會讓你在短期內(nèi)獲得舒適感，但是很快你會陷入另外一種困境，即——你開始漸漸看不清楚客觀的事實了。

　　舍得扔掉“沉沒成本”，是每個人必須學(xué)習(xí)的一課。它沉重，痛苦，令人不舍。我只能告訴你這個過程并不愉快，需要你咬牙切齒，竭盡全力，但是之后你會感謝它。因為扔掉沉沒成本，避免你成為一攤腐爛的蘋果，讓你有力氣面對未來的好運。

　　選你所愛，愛你所選

　　無論你選擇了誰，或者選擇了什么工作，它可能不是最好的，但是它必須是你喜歡的。以我的個人經(jīng)驗來說，寧可忍受風(fēng)險，也不要忍耐你不喜歡的生活。

　　如果你長時間生活在不愉快中，無論看起來多么的風(fēng)平浪靜，它給你帶來的傷害是無法避免的。你會心情低落，你會覺得自己一無是處，甚至你會變成一個絮絮叨叨歇斯底里的抱怨狂。那些符合世俗意義的好生活，如果你自己不喜歡，就不算是好生活。

　　每一個選擇都是不容易的，謹(jǐn)慎用心地看待它，想好風(fēng)險，然后選一個你最喜歡的。遇到困難，哭一頓再站起來做下一道選擇題。遲早有一天，你會和一切美好事物相遇。（部分圖片轉(zhuǎn)載自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系）